本格的にマラソンに取り組もうと決意したのは、2018年の8月。
日々の生活の中で、いかに効率的に練習をこなし、マラソンの記録を伸ばしていくかということを考えた結果、しっかりと「日々の練習を計画・記録していく」ことから始めてみました。
目標の大会と設定タイムを決め、そこから逆算して練習スケジュールを組み立てていく。
そして、練習がこなせたか否かの確認、こなせなかったのであれば、次はどの様に練習していくか。
1年目はサブスリー、2年目はサブエガ、3年目はハーフマラソンのサブ70。
私自身、目標とする記録を達成し続けてきた1番の要因は、「練習の計画と記録」にあると考えています。
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一方で、練習の計画と記録がわずらわしいと感じる瞬間も多くありました。
この約3年間、練習の計画・記録はエクセルを使用していましたが、「いちいちパソコンを開かなくてはいけない」「手軽に見ることができない」という2つの欠点は、当初の目的であった『効率的に練習をこなす』という思いにも反する欠点であり、特に不便を感じていました。
それならば、スマホで手軽に触ることができる様に、アプリを作ってしまえばいい。
その様な思いから、ランニング専用の練習記録アプリ「RUNNING REPORT」の開発に取り組みました。
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■こんな人におすすめ
・日々の練習記録をスマホで手軽に管理したい
・手軽に、効率的に練習メニューを組み立てたい
・過去の練習結果を見比べたい
・コーチに練習メニューを組んでもらいたい
■具体的な機能
①日々の練習メニューの見える化
具体的な練習メニューや結果を可視化。
それぞれの目標達成に向けた練習計画をサポートします。
②練習の記録や計画を手軽に入力
メニュータグの活用により入力をスムーズに。
結果を打ち込むまで最短30秒。
③練習結果やレース結果の抽出
「練習結果の抽出」
過去の練習の結果を抽出して比較できる。
見比べることで、次の練習設定の参考に。
「レース結果の抽出」
過去のレース結果を抽出して比較。
次のレースの目標タイムの参考に。
「シューズ履歴の比較」
このシューズではどんな練習をこなしてきたか。
累計走行距離だけではなく、使用した練習内容も振り返り。
④コーチング機能
身近なコーチに練習メニューを組んで欲しい。。。
自身のパスコードをコーチが入力することで、
コーチの端末からあなたのメニューを入力することが可能。
パスコードをリセットすれば、コーチング機能もクリアできる。
※商用利用可能だが、コーチも別途、アプリの月額利用が必要
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登録初月は無料でご利用いただけますので、ぜひ一度ダウンロード、ご利用してみてください。
皆様が、より有意義なランニング生活を送ることができます様に!